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形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间

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初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间

　　中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn)；

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩(jì)，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的(de)鞋(xié)子，会比(bǐ)较适应，不(bù)会产(chǎn)生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身体的能(néng)量。

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　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就(jiù)可以。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)，自己的思想，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张的话(huà)，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的(de)某(mǒu)一建(jiàn)筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为(wèi)目标，当(dāng)跑过这个(gè)位置的时(shí)候，就意味着(zhe)又跑过了一圈，这样(yàng)会更有(yǒu)动(dòng)力往(wǎng)前跑(pǎo)。