张天爱(ài)减肥前(qián)后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的(de)时候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中bd和hd哪个好，bd和蓝光有什么区别能够看(kàn)出来是(shì)一个人，但是给(gěi)人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实(shí)还是挺可爱(ài)的(de)，只不(bù)过身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重都(dōu)是(shì)不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在节目(mù)中也分(fēn)享了(le)自己(jǐ)的(de)减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然了(le)，明星有(yǒu)的时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方(fāng)法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的(de)时候和一个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一个人的认(rèn)知也(yě)是(shì)有关系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更(gèng)精(jīng)致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为(wèi)美(bd和hd哪个好，bd和蓝光有什么区别měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在(zài)生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各(gè)种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精(jīng)神(shén)。通过(guò)这件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能力(lì)。

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