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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢(tī)足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨(gǔ)骼(gé)已经(jīng)发育完全(quán)了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最(zuì)大(dà)程(chéng)度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的(de)朋(péng)友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行(xíng)这(zhè)项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容(róng)易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都(dōu)要(yào)把安(ān)全放在(zài)第(dì)一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意(y关一下月亮是什么意思ì)什么

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服(fú)，球鞋(xié)应(yīng)选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合(hé)要(yào)求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温(wēn)湿热(rè)时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大(dà)利(lì)亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击(jī)败澳大(dà)利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么(me)希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首败，过(guò)去1关一下月亮是什么意思2场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前(qián)的对手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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