重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么-橘子百科-橘子都知道

重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋的(de)热(rè)量是(shì)多(duō)少？是196大卡/100克(kè)的(de)。关于一个鹅蛋(dàn)的热(rè)量是多少以及一个鹅蛋的热量是多少大卡，一个(gè)鹅蛋的(de)热量是多少千焦，一(yī)个(gè)鹅蛋的(de)热量是多少米饭，一个鹅蛋(dàn)的热量是多少卡路里，一百克鹅蛋的热量等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

一(yī)个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一(yī)个(gè)鹅蛋约(yuē)等(děng)于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小(xiǎo)在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右(yòu)。

　　从大小(xiǎo)体(tǐ)积上来看，鹅蛋是鸡蛋的(de)三倍(bèi)大，但营养价值上(shàng)并非成三(sān)倍(bèi)增长。

一个鹅蛋的热量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热(rè)量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后(hòu)食用。

　　鹅(é)蛋每颗约重225～280克，较(jiào)一般鸡蛋约大四(sì)五倍。

　　表(biǎo)面较光滑，呈白色，鹅蛋(dàn)中还含(hán)有多种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥味较重，食味不及(jí)鸡鸭蛋(dàn)。

鹅蛋的(de)最佳(jiā)吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好的吃(chī)方式。

　　烹饪时，你可以(yǐ)准备两个(gè)鹅蛋，喝一个(gè)大碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋(dàn)敲入碗中，加入适量清水、少量食用盐和适(shì)量料酒搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可(kě)以直(zhí)接把蛋液放入(rù)蒸(zhēng)锅里蒸。

　　煮沸后，你(nǐ)应(yīng)该打开蒸(zhēng)锅的盖子，用(yòng)筷(kuài)子不(bù)断搅拌，每两分(fēn)钟搅拌一次(cì)。

　　大约七八(bā)分(fēn)钟后，锅里的鹅蛋就可以(yǐ)蒸了，然后把芝麻油倒(dào)在上面(miàn)直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方式重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么(shì)。

　　制(zhì)作时，你(nǐ)可以根据自己的需要混合(hé)适量的绿色(sè)蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是(shì)炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时候，你应该把两个鹅(é)蛋敲碎，混(hùn)合成蛋液，翻(fān)炒成块状(zhuàng)，然(rán)后把(bǎ)黄瓜切成薄片，用油加热，加(jiā)入(rù)葱花(huā)，翻炒到香(xiāng)味，然后把(bǎ)黄瓜薄片翻炒(chǎo)到软，然后把翻炒的(de)鹅蛋加(jiā)入(rù)锅(guō)里，加入适量的(de)食盐调味，然后就可(kě)以从锅里(lǐ)吃了。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅蛋(dàn)腌(yān)制食用(yòng)，味(wèi)重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么道(dào)特别(bié)好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅(é)蛋的蛋壳应该清洗干净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋(dàn)的表(biǎo)面应(yīng)该涂上适(shì)量的(de)食用(yòng)盐。

　　没有(yǒu)必要用塑料包装，它应该直接放在一个可以密封(fēng)的(de)罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在(zài)阴(yīn)凉通(tōng)风(fēng)处腌制(zhì)40天(tiān)后(hòu)，可(kě)以(yǐ)品尝，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻(qīng)，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白(bái)质、脂肪，还有(yǒu)各种(zhǒng)维生素，另外(wài)鹅(é)蛋中脂(zhī)肪绝大部(bù)分(fēn)是集中在蛋黄内，含有很(hěn)多磷(lín)脂，其中一半是卵磷脂，卵磷(lín)脂对人脑和神经组织发育有很好作(zuò)用，另外(wài)鹅(é)蛋中(zhōng)矿物(wù)质主要(yào)含于蛋黄内，另(lìng)外鹅蛋里边铁(tiě)、磷和钙(gài)含量较多(duō)，很容易被人(rén)体吸收，可以作(zuò)为补(bǔ)钙一(yī)个辅(fǔ)助产品(pǐn)。

　　鹅蛋(dàn)里边维生素含量也很(hěn)丰富，含有丰富维生(shēng)素(sù)A、D和(hé)一些核(hé)黄素，对人视力也有很好补(bǔ)益作(zuò)用。