莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作(zuò位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念)用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于(yú)人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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