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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等(děng)功(gōng)能。适(shì)量进食芒果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分(fēn)价(jià)值(zhí)很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久得了，或(huò)许过一两天就无法吃(chī)了(感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能(néng)够随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xí感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜ng)偏长的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽(jǐn)量(liàng)选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较(jiào)少(shǎo)，而(ér)太大(dà)的吃(chī)起来(lái)果肉没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美(měi)，吃起来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时(shí)，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一般(bān)适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒(máng)果也(yě)分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一般在选择的(de)芒果的时分最(zuì)好(hǎo)不必选太软的，否则买回(huí)家(jiā)放一(yī)两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便是(shì)选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相同(tóng)巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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