牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家(jiā)带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水，搅龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思拌，然后再加入适(shì)量的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后(hòu)取(qǔ)出来(lái)敷在脸(liǎn)上，大概十五龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思分钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取下(xià)来，然(rán)后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把他们均(jūn)匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大量的(de)植(zhí)物精(jīng)华，容易被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠檬(méng)中含有(yǒu)维生素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种(zhǒng)营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具(jù)有很强(qiáng)的(de)抗氧化(huà)作用，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制(zhì)色(sè)素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能(néng)祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔有做很大的(de)作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了(le)之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着(zhe)不错(cuò)的作用。龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思

在(zài)日常的饮食中，我们还(hái)可以多(duō)吃(chī)一(yī)些抑制(zhì)黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除(chú)黑色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆(dòu)制品等(děng)。

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