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　　从(cóng)中医角度来(lái)说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等(děng)功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上(shàng)火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素(sù)和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的(de)新陈代谢，有清(qīng)热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤(xiān)维含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引(yǐn)发的(de)便(biàn)秘等(děng)症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃(táo)的，因(yīn)为猕猴桃里(lǐ)面含有维生(shēng)素(sù)C。

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