芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生(shēng)的好(hǎo)还是熟的好芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下(xià)的。

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芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下，因(yīn)为在芹菜表(biǎo)面会有(yǒu)很多(duō)的细(xì)菌，而且在(zài)表面还会(huì)有很多的泥(ní)污，所以必(bì)须要进行焯(chāo)水，这样才能够保证青菜的(de)新鲜，同时也可以去除(chú)表面的泥污，吃的时(shí)候(hòu)就(jiù)特(tè)别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜(cài)榨汁用开水焯的(de)具体方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青(qīng)菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出，就可以(yǐ)完成(chéng)焯水，这样制作出来的味(wèi)道就比较(jiào)好吃，而且(qiě)也不会出现(xiàn)拉(lā)肚子的(de)情(qíng)况(kuàng)。

芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话(huà)不管是用生的还是熟(shú)的都是可以的。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜欢吃(chī)些(xiē)生(shēng)食的话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生(shēng)的(de)芹菜味(wèi)道比较重所以很多(duō)人(rén)都(dōu)不能接受。

　　要是不能接受的话(huà)也可以用熟的(de)芹菜榨汁的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什么芹(qín)菜(cài)

　　西(xī)芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜(cài)含水量不一样且所含营养(yǎng)价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的(de)粗纤维(wéi)成分(fēn)比(bǐ)较(jiào)多，榨出来的汁(zhī)水所含的杂(zá)质比较多，难以(yǐ)下咽。

　　西(xī)芹水(shuǐ)分含量(liàng)比较多，粗纤(xiān)维较(jiào)少，所以西芹榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且(qiě)不含太多杂(日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕zá)质，比(bǐ)较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选(xuǎn)用西芹较(jiào)好。

芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用芹菜叶吗(ma)

　　不(bù)用(yòng)把叶子去掉,叶子(zi)营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉(diào),这(zhè)种吃法是不科学的,因为芹菜(cài)叶(yè)的营养远远(yuǎn)高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶(yè)中的胡萝(luó)卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质(zhì)的含量都高(gāo)于(yú)芹(qín)菜茎(jīng),其中(zhōng)个别营(yíng)养成分要(yào)高出(chū)芹(qín)菜茎几十(shí)倍(bèi)。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常(cháng)好(hǎo)好的(de)药材(cái)蔬菜，它(tā)富(fù)含碳水化(huà)合物(wù)和蛋白(bái)质具有健胃(wèi)、利尿、日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕净(jìng)血调经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都是(shì)直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的(de)还(hái)可以添加白糖(táng)或(huò)者(zhě)先焯水榨熟的。

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