莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节(jié)身(s现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？hēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？(hái)能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一(yī)种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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