张(zhāng)天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅(diān)峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的(de)那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是(shì)路人(rén)一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之(zhī)路还是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目中(zhōng)也(yě)分(fēn)享了自己的15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫(pò)，可(kě)能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期(qī)保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但(dàn)是能够做(zuò)到是不(bù)容易的。主要(yào)是因为现在(zài)要求的(de)体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有的审美标(biāo)准。美有的时(shí)候和一个(gè)时代是(shì)有(yǒu)关(guān)系的，和(hé)一个人的认知也是(shì)有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受了(le)以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准。也许有(yǒu)一(yī)天(tiān)会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活(huó)中也会(huì)感觉到各种的(de)便捷，尤其是(shì)现在的(de)衣(yī)服，瘦的(de)人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤(yóu)其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过(guò)程中(zhōng)提(tí)升了(le)人的(de)自信(xìn)心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态(tài)更(gèng)好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也(yě)更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸