张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从照片中能够(gòu)看出(chū)说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思来是一(yī)个人，但是(shì)给人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属于说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思非(fēi)常(cháng)小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路人(rén)一枚(méi)。按照现在的审(shěn)美(měi)标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基本(běn)上(shàng)体重都(dōu)是不过百的(de)，大概维持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一(yī)个减肥类的综(zōng)艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常简单(dān)的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能(néng)够做到是(shì)不容(róng)易的。主要(yào)是因为现在(zài)要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)就真的好(hǎ说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思o)看吗(ma)？是(shì)真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固(gù)有的审美标准。美有(yǒu)的时候和(hé)一个时代是有关系的，和(hé)一个人(rén)的认(rèn)知也(yě)是有关系的，大(dà)部分人已经接(jiē)受(shòu)了以瘦为(wèi)美这个(gè)标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为美，到(dào)时候就(jiù)不需要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的(de)空(kōng)间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人(rén)变(biàn)得(dé)自信。尤(yóu)其是对(duì)于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程(chéng)中(zhōng)提升了人(rén)的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人(rén)状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相(xiāng)信自己的能力。

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