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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有(yǒu)清热(rè)去火、生津(jīn)止渴等(děng)功效，上火的时候(hòu)吃(chī)猕猴桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解(jiě)改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种(zhǒng)维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富(fù)，能(néng)有效(xiào)促(cù)进肠胃(wèi)蠕(rú)动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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