人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是(shì)可以(yǐ)为她(tā)加(jiā)分的，所谓的气(qì)质也离(lí)不开衣(yī)服的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处的大环境相关(guān)联的，你(nǐ)不(bù)能让一个建筑(zhù)工人穿着(zhe)西装革履的去上班，也不(bù)能让一(yī)个(gè)卖房的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去(qù)推销房子(zi)，而对(duì)于跑步来说(shuō)，跑者的穿(chuān)着(zhe)也(yě)要符合跑步的需(xū)要，我(wǒ)们经(jīng)常(cháng)能(néng)够看到(dào)一(yī)些(xiē)人穿着(zhe)那种纯棉的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且还非(fēi)常的(de)难(nán)受(shòu)，天(tiān)冷的时(shí)候还有一种(zhǒng)冰凉(liáng)的感觉，让我们(men)跑步的体验非常差。

在(zài)有了跑步的(de)经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时(shí)宜和不专业，于是大家向(xiàng)着一致的目标前进，那就是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为了(le)更好的散热，而紧是防止衣(yī)服和皮肤(fū)的摩擦，一旦(dàn)擦破皮(pí)的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力(lì)，但是女(nǚ)跑者(zhě)如(rú)果这么穿，不由得会让人浮(fú)想联(lián)翩，毕竟异(yì)性相吸是一(yī)个亘古不(bù)变(biàn)的定(dìng)律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛(sài)中我们就能看到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个(gè)群体中(zhōng)所占的(de)比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑者(zhě)受(shòu)到太多的关注(zhù)也就(jiù)不足(zú)为奇(qí)，为(wèi)了乌克兰有中国人吗，在乌克兰的中国人安全吗更(gèng)好地(dì)保护好女跑者，我们还是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个(gè)半马(mǎ)，那么(me)在穿着上其实没(méi)有那么高(gāo)的要求，只要不是(shì)在三伏天(tiān)那(nà)样暴(bào)热的(de)天气，那么我们就没有必要(yào)穿那种3分开叉(chā)的短裤或(huò)者是(shì)背(bèi)心(xīn)，以前参加马拉(lā)松发的那种短袖就足够，短裤可以选择(zé)五(wǔ)分长短带(dài)内衬宽松一(yī)点的(de)，这样对于(yú)男跑者来说也(yě)是比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大(dà)程度(dù)上不会(huì)让别人(rén)多想。

我们也不排除个(gè)别女跑(pǎo)者是故意(yì)那么穿，那样的确可以让自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有(yǒu)这样想法(fǎ)的人毕(bì)竟还是(shì)少数(shù)，大多(duō)数人还是(shì)在认真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看(kàn)，但是依然(rán)给了别人联想(xiǎng)的(de)空间(jiān)，所(suǒ)以(yǐ)女跑者(zhě)最好在(zài)弹(dàn)力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这(zhè)样既美观，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时(shí)跑步(bù)大家还是会以(yǐ)短距离为(wèi)主，希望(wàng)这对于我们女跑者来说，会是(shì)一个好建议(yì)。

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