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　　从中(zhōng)医角度来说，猕(mí)猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能(néng)有(yǒu)效(xiào)缓解改善上(shàng)火症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进机体(tǐ)的新(xīn)陈代谢，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维(wéi)含(hán)量丰富(fù)，能(néng)有效促进肠胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓解上火引发(fā)的便秘等症状。

上火可(kě)以吃(chī)猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素(sù)C。

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