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　　1、一天一瓶可乐(lè)算过量的了，比(bǐ)较多了(le)。这个饮用量非常不健康，每天一瓶(píng)就算是经常喝可(kě)乐(lè)了，它的危害是巨(jù)大的。可乐含(hán)有咖啡因，长喝上瘾(yǐn)。咖(kā)啡因会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者(zhě)多饮，会(huì)加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在(zài)尼古丁诱变物质(zhì)的作(zuò)用下，易使身体某些组织发(fā)生突变，甚至导致癌(ái)细(xì)胞的产生。可乐(lè)含有碳酸，喝多了对身体(tǐ)不好(hǎo)。因为(wèi)人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以(yǐ)喝的，但建议不要(yào)喝(hē)多。每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低(dī)症状(zhuàng)。比(bǐ)起过去，人们现在饮(yǐn)用(yòng)了太多的软饮料，导致出现了(le)诸(zhū)如牙齿疾病、骨头软化、新(xīn)陈(chén)代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越证(zhèng)明(míng)过量饮(yǐn)用可乐(lè)确实会导致人(rén)体(tǐ)血钾(jiǎ)过低，进而导(dǎo)致肌(jī)肉疾(jí)病、心跳失常、瘫痪等一系(xì)列疾(jí)病。

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