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来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋的热量是多(duō)少？是196大(dà)卡/100克的。关(guān)于一个鹅蛋的(de)热(rè)量(liàng)是多(duō)少以(yǐ)及一(yī)个鹅蛋(dàn)的热量是(shì)多少大卡，一(yī)个鹅(é)蛋的热(rè)量是多少千(qiān)焦，一(yī)个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多少(shǎo)米饭，一个鹅蛋的热量是多少卡(kǎ)路里，一(yī)百(bǎi)克鹅(é)蛋的热(rè)量等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

一(yī)个鹅蛋等(děng)于几(jǐ)个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等(děng)于3个鸡蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克(kè)，一个鸡(jī)蛋(dàn)大小在80克左右。

　　从大小体(tǐ)积上来看(kàn)，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但(dàn)营养价值上并非成三倍增长。

一(yī)个鹅蛋的热量(liàng)是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)的热量：196千卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下(xià)的卵。

　　鹅(é)蛋成椭圆形(xíng)，个体很大(dà)，味(wèi)道有(yǒu)些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹(pēng)煮后食用。

　　鹅(é)蛋每(měi)颗约重225～280克，较一般鸡(jī)蛋约大(dà)四(sì)五(wǔ)倍(bèi)。

　　表面较(jiào)光滑，呈(chéng)白色，鹅蛋中(zhōng)还含有多种维生素及(jí)矿(kuàng)物(wù)质(zhì)，但质地较(jiào)粗糙，草腥味(wèi)较重，食味不及鸡(jī)鸭(yā)蛋。

鹅蛋的最(zuì)佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是他最好的吃方式。

　　烹饪(rèn)时，你可以准备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用(yòng)清(qīng)水清洗碗(wǎn)。

　　之后，将鹅(é)蛋敲入碗中(zhōng)，加入适(shì)量清水、少(shǎo)量(liàng)食(shí)用(yòng)盐(yán)和适量料(liào)酒搅拌均匀。

　　混合成蛋液(yè)后，你可(kě)以(yǐ)直接把蛋液放入蒸锅(guō)里蒸。

　　煮沸后，你应(yīng)该打(dǎ)开蒸锅的盖(gài)子，用(yòng)筷(kuài)子不断搅(jiǎo)拌，每两分钟搅(jiǎo)拌(bàn)一次。

　　大约七八分钟(zhōng)后，锅里(lǐ)的(de)鹅蛋就可以蒸了，然后(hòu)把芝麻油(yóu)倒在上面直接(jiē)吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他(tā)最好(hǎo)的吃(chī)方(fāng)式。

　　制作时，你可以根(gēn)据自己的需要混(hùn)合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄(huáng)瓜(guā)是炒鹅蛋的(de)最佳组合(hé)。

　　做的时候，你应该把两(liǎng)个鹅蛋敲(qiāo)碎，混(hùn)合(hé)成蛋液，翻炒成块状，然后把黄瓜切成(chéng)薄(báo)片来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗，用油加热，加入葱花，翻炒到(dào)香味，然(rán)后(hòu)把黄瓜薄(báo)片翻炒到(dào)软(ruǎn)，然后(hòu)把(bǎ)翻(fān)炒的鹅蛋加入锅(guō)里，加(jiā)入适量的食盐调味，然后就(jiù)可以(yǐ)从锅里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌(yān)制食用，味道特别(bié)好(hǎo)。

　　在(zài)腌制鹅(é)蛋之前(qián)，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净，晾干，用白酒浸(jìn)泡。

　　然后(hòu)，鹅蛋的表面应该涂上适量的食用(yòng)盐。

　　没(méi)有(yǒu)必要用塑(sù)料包装(zhuāng)，它应该直(zhí)接放在一个可以(yǐ)密(mì)封的罐(guàn)子(zi)里。

　　鹅蛋在阴凉通风处(chù)腌制40天后(hòu)，可以品尝，放在锅里煮熟后来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗食用。

　　腌(yān)鹅蛋(dàn)又(yòu)咸又轻(qīng)，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅(é)蛋里(lǐ)边含有(yǒu)丰富蛋白质、脂肪，还有(yǒu)各种(zhǒng)维生(shēng)素，另外鹅蛋(dàn)中脂肪(fáng)绝大(dà)部(bù)分是集中在蛋黄内，含(hán)有(yǒu)很多(duō)磷脂，其中一半是卵磷脂，卵磷脂对人脑和神经(jīng)组织(zhī)发育有(yǒu)很好作用，另外鹅蛋中矿(kuàng)物(wù)质主(zhǔ)要含于蛋黄内，另外鹅蛋里边(biān)铁、磷(lín)和(hé)钙含(hán)量较多(duō)，很(hěn)容易被(bèi)人(rén)体吸收(shōu)，可(kě)以(yǐ)作为补(bǔ)钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里边维生(shēng)素含量也很丰富，含有丰(fēng)富维生素(sù)A、D和一些核黄素(sù)，对人视(shì)力(lì)也有很好(hǎo)补益作(zuò)用。