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　　从中(zhōng)医角度(dù)来(lái)说(shuō)，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时(shí)候(hòu)吃猕(mí)猴桃(táo)能有(yǒu)效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)含(hán)有的多种维生素和矿物(wù)质(zhì)成分，能有效促进(jìn)机(jī)体的新陈代(dài)谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的(de)便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃(chī)猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃(táo)里面含(hán)有维生素(sù)C。

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