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文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事得失寸心知是谁的名句衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗(xǐ)？如果还(hái)未凝固，可以(yǐ)先用(yòng)纸巾将(jiāng)表面的巧克(kè)力擦(cā)去，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧克力的。关于衣服弄了巧克力怎么洗以及衣服弄了(le)巧克力怎么洗，衣服搞到巧克力怎么洗(x文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事得失寸心知是谁的名句ǐ)，巧克力衣服怎么洗(xǐ)，衣(yī)服有巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗，衣服弄到(dào)巧克力(lì)用什么(me)洗等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

巧克(kè)力可以(yǐ)提神文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事得失寸心知是谁的名句醒脑(nǎo)吗

　　巧克(kè)力是可(kě)以提(tí)神醒脑的。

　　吃(chī)巧(qiǎo)克力可以提神，同时还可以起到补充人体所需(xū)能量，对(duì)人体健康比较有(yǒu)利。但也需要严格控制好量，避免(miǎn)身体出现肥胖，同(tóng)时也不会影响(xiǎng)到正常睡(shuì)眠质量(liàng)。

　　巧克力(lì)属于一(yī)种比较常(cháng)见的(de)高热(rè)量食物，其中的营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)比较丰富(fù)，不仅(jǐn)含有丰(fēng)富(fù)碳水化合(hé)物、蛋白质、脂(zhī)肪(fáng)等成分，同时含有多种微(wēi)量元素(sù)成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等(děng)，这些成分(fēn)都属(shǔ)于人(rén)体必需营养物质，可以起到(dào)补充人体所需(xū)营(yíng)养，也可以提高身体抵抗力免疫力，对(duì)人(rén)体健康比较有利。但是由于巧克力中具(jù)有一定(dìng)咖啡因(yīn)成分(fēn)，

　　尤(yóu)其是黑巧克力(lì)，其中的咖啡(fēi)因成(chéng)分比较丰富，可以起到提升中枢神(shén)经兴奋效(xiào)果，可(kě)以(yǐ)暂时驱走睡意并恢(huī)复精力，达到提神(shén)作用。

　　提神除了通过吃巧克力(lì)方式改善(shàn)外，还(hái)可以通过(guò)饮用咖(kā)啡、茶(chá)类饮品(pǐn)、碳酸(suān)饮(yǐn)料(liào)等方式调理改善。

　　主(zhǔ)要(yào)是因为这些食(shí)物中(zhōng)都含有咖啡因成分，可(kě)以(yǐ)达到有效提神(shén)效(xiào)果。但也需要注(zhù)意适量食用，尤其(qí)是巧克力，避免由于一次性食用过多，导致身体肥(féi)胖情(qíng)况出现(xiàn)，或者影响到正(zhèng)常睡眠质量。