生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶(chá)类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶(chá)香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的(de)心(xīn)态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环(huán)境及附(fù)加(jiā)的(de)外在(zài)要素影响，故可(kě)泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质不太好的茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员(yuán)自(zì)己的心境(jìng)是最重(zhòng)要(yào)的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常(cháng)心态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此和(hé)谐说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态(tài)泡出(chū)最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文(wén)明(míng)精(jīng)华更是撒播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明的精力(lì)享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的(de)环境中进(jìn)行的，品茗(míng)之境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶(chá)汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山(shān)泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事(shì)都(dōu)适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时(shí)刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的(de)一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我(wǒ)将为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适(shì)中、通(tōng)风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温(wēn)差(chà)改动(dòng)太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以(yǐ)保证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度(dù)的改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色(sè)均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境地(dì)也便是(shì)咱们(men)常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药中的(de)铁(tiě)结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速(sù)“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆固(gù)醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所说女的炮台是什么意思，说女生是炮台啥意思(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂(zhī)肪(fáng)并且(qiě)还具有(yǒu)显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按(àn)捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病(bìng)毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和(hé)茶黄(huáng)素对(duì)血(xuè)管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物(wù)和儿茶素(sù)物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的(de)酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果(guǒ)，改动其(qí)活性，然(rán)后(hòu)削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的(de)引(yǐn)发和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利(lì)尿(niào)效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收等(děng)机制，然后起到(dào)显着的(de)利尿效(xiào)果。

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