人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一个(gè)人(rén)的(de)穿着一定是(shì)可以为她加分(fēn)的，所谓的气质(zhì)也离(lí)不(bù)开衣服的功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工(gōng)人穿(chuān)着西装革(gé)履的(de)去上班，也不(bù)能让一个(gè)卖(mài)房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑步来说，跑者的(de)穿着也要符合(hé)跑步的(de)需(xū)要，我们经常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上不(bù)仅不美(měi)观，而且还非常的难受，天冷(lěng)的(de)时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们(men)跑步的体验(yàn)非常差。

在有了(le)跑步的经验(yàn)以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知道了(le)之前是多么的(de)不合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于是大家向着一致的(de)目(mù)标前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越(yuè)来越(yuè)紧，短是为了(le)更好(hǎo)的(de)散热(rè)，而紧(jǐn)是防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦擦破(pò)皮的话，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕单反可以带上飞机吗是光着(zhe)膀子(zi)，好像也不会有太大的吸引力(lì)，但是女跑(pǎo)者如果这(zhè)么穿，不(bù)由得会(huì)让(ràng)人浮想联翩，毕竟(jìng)异(yì)性相吸是一个亘古不变的定律，而且(qiě)从很多马拉松(sōng)比赛中我(wǒ)们就(jiù)能看到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个群体中所占的(de)比例(lì)还是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多的关注也(yě)就不足为(wèi)奇，为了(le)更好地保(bǎo)护好女跑者，我(wǒ)们还是要适当的做好隐私的保护(hù)，如果(guǒ)是(shì)在平时的跑步，我们(men)跑步的距离大多不会超过一(yī)个半(bàn)马，那么在(zài)穿(chuān)着上其实(shí)没有(yǒu)那么高的要求，只要不是在(zài)三伏(fú)天那样暴(bào)热(rè)的天(tiān)气，那(nà)么我们就没有必要穿那种3分开叉的(de)短裤或者是背(bèi)心，以前(qián)参加(jiā)马拉松发的(de)那种短(duǎn)袖就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大程度上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那(nà)样的确可以让自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但(dàn)有这样想法(fǎ)的(de)人毕竟还是(shì)少数，大多数人(rén)还是在认真跑步(bù)，并且尊重跑(pǎo)步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时(shí)。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽然(rán)很好看，但(dàn)是依然(rán)给了别人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹力(lì)裤上套一(yī)个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让别人(rén)分(fēn)心(xīn)，对于我们跑步(bù)本身的影响(xiǎng)也比(bǐ)较小，毕(bì)竟平时(shí)跑(pǎo)步(bù)大家还是会(huì)以短(duǎn)距离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一(yī)个好建议。

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