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西(xī)瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃(chī)的(de)。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是(shì)不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食(shí)用(yòng)者(zhě)出现食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会(huì)诱(yòu)发(fā)腹(fù)部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食(shí)过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下(xià)食用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中(zhōng)含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了(le)会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其发(fā)生结(jié)石性(xìng)疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相(x中国内战打了几年，中国内战打了几年时间iāng)同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的(de)照射西(xī)瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分(fēn)充足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是(shì)“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能通过弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这(zhè)个(gè)也(yě)得要靠平(píng)时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到称心如意(yì)的西(xī)瓜(guā)呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证个个(gè)又(yòu)甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的(de)西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂开(kāi)的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面(miàn)的部分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去(qù)的部(bù)分(fēn)比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下(xià)来的(de)西瓜(guā)就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个(gè)西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说(shuō)放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面(miàn)开个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而(ér)且紫色(sè)发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后(hòu)要敲(qiāo)瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母会(huì)敲一(yī)敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何通(tōng)过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手(shǒu)还微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声(shēng)，那就说中国内战打了几年，中国内战打了几年时间(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟，他(tā)们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很(hěn)难掐(qiā)，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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