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羊肉(ròu)可以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温(wēn)中健(jiàn)脾(pí)、养(yǎng)肝、补肾(shèn)壮阳的功效(xiào)，羊(yáng)肉可(kě)以促(cù)进血(xuè)液(yè)循(xún)环，增强身体抵(dǐ)抗(kàng)力，并且有保护胃壁(bì)，促进消(xiāo)化(huà)的功(gōng)能，对于(yú)肾虚的患者(zhě)有很(hěn)好的食补的(de)效(xiào)果。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补(bǔ)精血、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉可(kě)益(yì)气补(bǔ)虚，促进血液循(xún)环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用防腐、剩热或(huò)冻藏、加温的羊肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉(ròu)日常生活中是有很(hěn)多好(hǎo)处(chù)，羊肉可以促进血液循环，增强抵抗力，并(bìng)且有保护胃壁，促进消化(huà)的功能，所以说吃(chī)羊肉有很多的功能(néng)和(hé)效果(guǒ)。

存放新鲜(xiān)羊肉的方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或别的调味品，也可用酱油浸红(hóng)，挂在背阴(yīn)处，用干燥的风(fēng)吹(chuī)直至羊肉硬化，但(dàn)绝不要用太阳晒。

　　这样就(jiù)能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉(ròu)切成一片片(piàn)的，在肉的(de)两面(miàn)都抹上盐，然后挂(guà)起来，或是平摊在阳(yáng)光下晒(shài)干。

　　一般晒几天(tiān)就好了。

　　这样可使羊肉(ròu)保(bǎo)存的(de)时间很长，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)切成细丁，在锅里倒进适量的食用油(yóu)加热，待油热(rè)之后，放(fàng)进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一(yī)点水分为(wèi)止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干(gàn)净的容器里，要吃(chī)的时候(hòu)再(zài)取(qǔ)出来。

　　这样保存的羊肉(ròu)做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉(ròu)怎样(yàng)储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的(de)方法就是冷(lěng)藏，冷(lěng)藏不仅可(kě)以保留羊肉最原始的风味，如(rú)果(guǒ)保存得当还可以(yǐ)大大延长羊肉的保(bǎo)存时(shí)间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分(fēn)成一份一份(fèn)的，分别装入保鲜袋封口之后放(fàng)入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉(ròu)的(de)温度(dù)应该调整在负18℃，并(bìng)且尽量不要(yào)随意打开羊(yáng)肉的那一(yī)格，不(bù)然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保(bǎo)存得当一般(bān)可以储存(cún)10个月左右的(de)时间，不过也要(yào)尽(jǐn)快把剩余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身(shēn)的(de)羊肉就已(yǐ)经(jīng)不新鲜(xiān)了，那么(me)冷(lěng)冻之后(hòu)羊肉的营养价值和(hé)口感(gǎn)都会流失(shī)的更快。

　　购买羊肉(ròu)的时候，如果肌(jī)肉结构紧(jǐn)密，用(yòng)手(shǒu)触摸能感(gǎn)受到紧(jǐn)实感，颜色鲜(xiān)艳(yàn)充满光泽，那就是新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)。

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