人靠衣装马靠鞍(ān)，自(zì)古以来(lái)一个人的穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加分(fēn)的，所谓的气质也离(lí)不开衣(yī)服(fú)的(de)功劳，不过不(bù)管(guǎn)穿什么，都是和所(suǒ)处的(de)大环境(jìng)相关联的(de)，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装(zhuāng)革履的去上班，也不(bù)能让一个卖房的穿(chuān)着(zhe)短裤(kù)和(hé)拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者(zhě)的穿着也要(yào)符合跑(pǎo)步的需要，我们经(jīng)常能够(gòu)看到一些(xiē)人(rén)穿着那(nà)种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅不美(měi)观，而且还(hái)非(fēi)常的(de)难受，天冷(lějk袜子总是掉怎么办，足球袜套jng)的时候还(hái)有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步(bù)的经验以后，我(wǒ)们(men)跑者终于知道了之(zhī)前是(shì)多么的不合时宜和不专业，于是大家向着一致(zhì)的(de)目标前进，那就是穿得(dé)越来(lái)越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短是(shì)为了更好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮(pí)的话(huà)，跑起来(láijk袜子总是掉怎么办，足球袜套j)将会非常难(nán)受(shòu)。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也(yě)不会(huì)有太大的吸引力，但(dàn)是(shì)女跑者如(rú)果这么穿，不(bù)由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松(sōng)比赛中(zhōng)我(wǒ)们就能(néng)看(kàn)到女跑者在跑者这个群(qún)体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的(de)物(wù)以稀(xī)为贵，女跑者受到太(tài)多的关注也就不(bù)足为(wèi)奇，为了(le)更好地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要适(shì)当的做好隐私的(de)保护，如果是在(zài)平时(shí)的跑(pǎo)步，我(wǒ)们(men)跑步的(de)距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其(qí)实(shí)没有那么(me)高(gāo)的要求，只要不是(shì)在三伏(fú)天那样暴热(rè)的(de)天气(qì)，那么(me)我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参(cān)加(jiā)马拉松发(fā)的那(nà)种短(duǎn)袖(xiù)就(jiù)足够(gòu)，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择五(wǔ)分长短(duǎn)带内衬(chèn)宽松一(yī)点的，这样对于(yú)男跑者(zhě)来说也是比较(jiào)友好，能够很大程度上不(bù)会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个(gè)别(bié)女(nǚ)跑者(zhě)是故意那么穿，那样(yàng)的(de)确可以让自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还(hái)是(shì)在(zài)认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重跑步，而(ér)不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也比较(jiào)喜(xǐ)欢穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然很好看(kàn)，但是依然(rán)给了别人联(lián)想的空(kōng)间，所以女跑者(zhě)最好在弹力裤上套一个(gè)跑步的短(duǎn)裤(kù)，这样既美观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕(bì)竟(jìng)平时跑步(bù)大家还(hái)是会以短距离为主，希望这(zhè)对于(yú)我(wǒ)们(men)女跑者来说(shuō)，会是一个好建议。

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