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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是(shì)热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能(néng)。适量进食芒果是(shì)不会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现了(le)黑(hēi)斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久(jiǔ)得了(le)，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核(hé)会(huì)比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些(xi割韭菜是什么意思网络，网络上割韭菜是什么意思ē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大(dà)的吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都(dōu)会(huì)有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太(tài)大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实(shí)芒果(guǒ)也(yě)分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青(qīng)芒的(de)色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般(bān)人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果算是一种不(bù)耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如我们一般在选择的(de)芒果的(de)时(shí)分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了(le)要(yào)看之外，也(yě)要(yào)拿在手里(lǐ)衡(héng)量一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒(máng)果一定要选重(zhòng)的(de)买，重(zhòng)的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得(dé)比较长了(le)。

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