牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到的(de)东西(xī)，我们(men)只知道(dào)它有清洁牙桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号齿的作用，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备(bèi)一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加(jiā)入清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进(jìn)去，五分钟之后取出(chū桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号)来敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还可(kě)以(yǐ)取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟之后(hòu)用(yòng)清(qīng)水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大量(liàng)的植(zhí)物精华(huá)，容(róng)易被(bèi)肌肤(fū)吸(xī)收(shōu)，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成(chéng)分，还(hái)含有丰富(fù)的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧(yǎng)化(huà)作(zuò)用，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌(jī)肤(fū)的(de)新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青霉(méi)素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可(kě)以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有着(zhe)不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色(sè)素产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑(bān)痕，富(fù)含维生素(sù)B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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