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沙田柚可(kě)以减肥(féi)吗(ma东莞属于几线城市)

　　沙田柚(yòu)是不可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　柚子(zi)不(bù)可以减肥(féi),柚(yòu)子属于较常(cháng)见(jiàn)的水果,含有一(yī)定的维生素C、钙、铁(tiě)、碳(tàn)水化合物(wù)等(děng)营养成分,

　　减肥期间适量吃一些(xiē)柚子,可为(wèi)身体补充一(yī)定营养成分。但(dàn)柚子没有燃烧脂肪的作用,不能只通过吃柚子进行减(jiǎn)肥。

沙田柚(yòu)怎么样挑甜的呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东西(xī)都有它适合自己的大小，柚(yòu)子(zi)也(yě)不例外(wài)。

　　在看柚子时，不(bù)要看太小的，这种(zhǒng)小(xiǎo)柚子(zi)多(duō)半是还没成熟的(de)，味(wèi)道一般(bān)都会(huì)很酸，当然了(le)，也不(bù)能选太(tài)大的(de)，太(tài)大的(de)柚子，果肉可能没(méi)什么水分(fēn)，吃起来也没有(yǒu)什么味道。

　　形状上的话，好的柚(yòu)子一般都是上面尖，下面(miàn)平，这种柚(yòu)子的品质比较好，但(dàn)要(yào)不是这个形状(zhuàng)的话，就建议不要(yào)购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话，在没成熟(shú)的时候表皮(pí)都(dōu)是(shì)青色(sè)的，但要是(shì)表皮是比(bǐ)较(jiào)鲜明的淡(dàn)黄色，那么(me)这(zhè)种柚子的成熟(shú)程(chéng)度是刚(gāng)刚好的，如果表(biǎo)皮(pí)是特(tè)别明(míng)显的(de)黄色，就代表了(le)这个柚子是比(bǐ)较老的(de)了，里(lǐ)面(miàn)已经(jīng)没(méi)有什么水分了，没(méi)有水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上(shàng)去(qù)是光滑均(jūn)匀、毛孔小(xiǎo)的(de)，而(ér)且(qiě)被光照还(hái)能泛着光的，就说(shuō)明(míng)这(zhè)种柚子是(shì)生(shēng)长得比较好的，可以放心购买，但要是(shì)摸起(qǐ)来是(shì)比较糙的，外表起(qǐ)着褶子不泛光的，这种柚子还是别选了。

　　在柚(yòu)子的下(xià)面有一个小(xiǎo)孔(kǒng)，那(nà)里是柚子的脐部，用(yòng)手指按(àn)压柚子的脐(qí)部，按(àn)上去要是紧紧的，那么这个(gè)柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如果是(shì)软软的，能够按进(jìn)去的，就说明这(zhè)个柚子里面(miàn)已经干了，里面的(de)果子所剩无(wú)几了，这种柚子就(jiù)可(kě)以放弃(qì)了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚(yòu)的方(fāng)法(fǎ)：

　　一、看外(wài)观

　　在看(kàn)柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚(yòu)子多半(bàn)是(shì)还没成(chéng)熟的(de)，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太大的，太大的(de)柚子，果肉(ròu)可能没什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道(dào)。

　　形状上好(hǎo)的(de)柚子东莞属于几线城市一般都是上面(miàn)尖，下面平，这种柚(yòu)子的(de)品质比较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没成(chéng)熟的(de)时候表皮都是青色的(de)，但要是(shì)表(biǎo)皮是(shì)比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚(gāng)刚好(hǎo)的，如果表(biǎo)皮是特别明(míng)显的黄色，就(jiù)代(dài)表了这个柚子是比较老的了，里面已经没有什么水分了(le)，没有水(shuǐ)分的吃起(qǐ)来会太(tài)干。

　　三、用手摸

　　在柚子的(de)下面有(yǒu)一(yī)个小孔，那里是(shì)柚子的脐部，用手指(zhǐ)按压柚子的脐(qí)部，按上(shàng)去要是紧紧的，那(nà)么这(zhè)个柚子(zi)的(de)水分充足，非常的新鲜多(duō)汁，但如果是软(ruǎn)软的，能够(gòu)按进去的，就(jiù)说明这个柚子(zi)里面已(yǐ)经(jīng)干了，里(lǐ)面的果(guǒ)子所剩无几了，这(zhè)种柚子就可以(yǐ)放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田(tián)柚发源于容县(xiàn)清乾隆皇所赐而得名(míng)列为(wèi)贡品，容县种植沙田柚的历史(shǐ)已有(yǒu)两千(qiān)多年，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为(wèi)葫(hú)芦形和梨形，果蒂部呈东莞属于几线城市短颈状，果底常有古铜钱大的环状印圈(quān)内有放射(shè)沟纹，常称为菊(jú)花(huā)底或(huò)金钱(qián)底(dǐ)。

　　单果重(zhòng)1000-1500克(kè)，果面(miàn)金(jīn)黄色(sè)，果肉虾肉色，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜(mì)味清甜，10月下(xià)旬成熟极耐贮藏(cáng)，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮(zhù)后风味尤佳，有(yǒu)着水果(guǒ)珍品(pǐn)“天然罐(guàn)头”的(de)美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙(shā)田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名梅(méi)州金(jīn)柚(yòu)，树(shù)势强健，一(yī)般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形(xíng)或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色或虾肉色(sè)，风味(wèi)浓(nóng)甜品质上等(děng)。

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