干核桃(táo)怎么保存不(bù)变(biàn)质？将干核桃放(fàng)在干燥(zào)的(de)通(tōng)风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一(yī)致的时(shí)候，就可以取出来储藏(cáng)的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，可(kě)以让脑的结(jié)构物(wù)质(zhì)变得完整，从而达(dá)到补(bǔ)脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很多有(yǒu)莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它(tā)含(hán)有丰富的(de)蛋白质(zhì)翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补(bǔ)虚等(děng)功效。炖莲子(zi)更是(shì)营养(yǎng)丰(fēng)富，它有(yǒu)补(bǔ)血安(ān)神，健(jiàn)脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类的(de)植(zhí)物，有(yǒu)着固(gù)表止汗、益气(qì)除热(rè)的作(zuò)用，主要(yào)有健脾(pí)养肝穴，宁心(xīn)安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效是补(bǔ)脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活(huó)中也可以(yǐ)多吃一(yī)些核桃。核桃有(yǒu)健脑的作(zuò)用，可以增(zēng)强记忆力(lì)，而且还可以(yǐ)增强身体的(de)抵(dǐ)抗力，在日常生活(huó)中一定要多锻炼身体，不要过(guò)多(duō)的劳累，一定要保(bǎo)持充足的睡眠(mián)。翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音>

　　4、莲子百合(hé)瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比(bǐ)较(jiào)平(píng)和的滋补(bǔ)食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的作用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存(cún)不(bù)变(biàn)质

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥(zào)的(de)通风处晾干(gàn)，待核桃(táo)的表(biǎo)皮(pí)和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的时候(hòu)，就(jiù)可(kě)以(yǐ)取出来(lái)储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在通风翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音透气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏的(de)条件下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫(chóng)害等现象。

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