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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于(yú)身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该(gāi)保证良好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于营养不(bù)良或者是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息(xī)，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹(píng)果的(de)新(xīn)鲜程(chéng)度(dù)越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着(zhe)纹(wén)路非常(cháng)整齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红(hóng)，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物(wù)，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是(shì)在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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