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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒(máng)果不是(shì)热性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕等功能。适(shì)量(liàng)进食(shí)芒(máng)果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果在(zài)运送时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起(qǐ)来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴20分米等于多少米 20分米等于多少厘米的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较(jiào)大(dà)，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是(shì)特(tè)别的浓(nóng)郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的(de)传统印象中，选择生果是(shì)越大(dà)越好(hǎo)的，看20分米等于多少米 20分米等于多少厘米着就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大(dà)滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一(yī)般适中的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二(èr)种(zhǒng)，看色(sè)彩其实(shí)芒果也分许(xǔ)多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的(de)黄色芒果就能看出(chū)不同，一(yī)般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋20分米等于多少米 20分米等于多少厘米味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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