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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱里的，温度(dù)较低(dī)的环境苹果保存的时(shí)间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于身体的(de)营养效果是非(fēi)常好的(de)，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日(rì)常(cháng)生(shēng)活当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的(de)食(shí)物增(zēng)强自(zì)身的体质(zhì)，有些人群(qún)由于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一(yī)般(bān)是比(bǐ)较好(hǎo)吃(chī)的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样滑，没有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样ine-height: 24px;'>中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样)择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样(yàng)的一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺(cì)激，很(hěn)不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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