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主播(bō)坐班和不坐(zuò)班是什么意思，坐班(bān)和不坐(zuò)班是什么意思区(qū)别(bié)

　　坐班是指(zhǐ)每天按规定(dìng)时间(jiān)在单位工(gōng)作，多指在办公室上班的，同时规定无特别事不能长时间离(lí)开办公地点(diǎn)，易于管(guǎn)理。

　　不坐(zuò)班即指不(bù)用坐在办(bàn)公室(shì)工(gōng)作，可以在家工作，工作时间等自由支配(pèi)。

　　坐班(bān)与上班是不同的，上班包(bāo)括(kuò)坐班与不坐班两种形(xíng)式。

　　换句话说，坐班(bān)属于上(shàng)班，但上班并不一定(dìng)需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家等，这些工作(zuò)都属于不(bù)需要坐班(bān)的(de)工作。

　　相(xiāng)对来说，不(bù)坐班(bān)的工作对于员工(gōng)来说，时间相对更加(jiā)自由一些；

　　对于企业(yè)而言(yán)，会在(zài)一定程(chéng)度上(shàng)增加管理压力。

坐班不坐班什么意思(sī),什(shén)么叫不坐班(bān)

　　1.不坐班(bān)意思是(shì)不(bù)在指定的办(bàn)公地点进行办(bàn)公（一般都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在(zài)很多人(rén)闷(mèn)孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆盖面很(hěn)广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等等都是经常坐着(zhe)办公的人(rén)群。

　　 4.“坐班族”有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)通病(bìng)-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻(má)木浮肿、全(quán)身(shēn)乏力等(děng)。

　　 5.归根结底这都是(shì)经常坐着(zhe)蠢罩察上班、缺乏锻(duàn)炼造带茄成的不(bù)良后果。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班族，即不坐班，那(nà)么工作人员(yuán)就不(bù)会有这么多职业(yè)病(bìng)了。

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