近(jìn)日，有(yǒu)网(wǎng)友(yǒu)在微(wēi)博发(fā)起了话(huà)题(tí)“#刘畊宏(hóng)了一(yī)年的变化”，分(fēn)享自己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年以来(lái)的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏本(běn)人也在该话题(tí)下(xià)发文感谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊(hǎn)话称，“畊练(liàn)一周年(nián)，你们都发生了很大的改变，这(zhè)个改变不(bù)是只有体重的变化，而是看到(dào)你们开始喜欢吃(chī)健康(kāng)无添加(jiā)的食物(wù)了、和家人(rén)一起跳操关(guān)系变(biàn)好了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事的(de)物角度(dù)更积(jī)极更正面了…..等(děng)等，这些都是我们在直(zhí)播时一直(zhí)在(zài)传递的能量，我相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘(liú)畊宏突然(rán)走红，创下了一周涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多的网友化(huà)身(shēn)“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩(hái)们(men)，都有什么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非常多的网(wǎng)友涌入该话(huà)题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的身心变化，仅今日话题(tí)阅读量就(jiù)达到1000万多(duō)，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然成(chéng)为(wèi)网友们“秀好身材(cái)”的(de)聚(jù)集地，从网友们分享的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来(lái)，变(biàn)化当(dāng)然(rán)是非常大(dà)的(de)。

　　首先(xiān)，自然(rán)是(shì)体重(zhòng)、外观(guān)的变化(huà)。

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)下(xià)来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大(dà)家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但(dàn)身体(tǐ)素质(zhì)、心(xīn)理状态都是(shì)肉眼可见(jiàn)的(de)变好。

　　还有很(hěn)多网友表示，这一(yī)年以(yǐ)来(lái)，虽然体重变化不大(dà)，但(dàn)是能(néng)够(gòu)明(míng)显感受到(dào)身体变得(dé)越(yuè)来越好，而(ér)且心情也随之更加(jiā)开朗(lǎng)自信，整个人越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有的网(wǎng)友(yǒu)称自(zì)己压(yā)力很大，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)后，感(gǎn)受到运(yùn)动(dòng)的快乐，心情也(yě)好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的事，也有部(bù)分网友称虽(suī)然自己一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体重没(méi)变(biàn)化(huà)，但身体素质的确好了(le)不(bù)少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享内容非(fēi)常(cháng)多，除(chú)了微博，其(qí)他社交(jiāo)平(píng)台中也有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体素质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好了(le)，身体(tǐ)状态非常(cháng)棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动，从他们身上可以(yǐ)明(míng)显感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带来了不(bù)仅(jǐn)是(shì)身心健康，更是一(yī)种积极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这(zhè)一年(nián)来又有(yǒu)什(shén)么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年(nián)过去了，刘畊(gēng)宏(hóng)自(zì)己(jǐ)有(yǒu)什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万(wàn)，此(cǐ)外，他也在(zài)微博、小红书、快手等社交平台上经营个人(rén)账号，分(fēn)享(xiǎng)自己生活、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊(gēng)宏微博(bó)粉丝(sī)400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据(jù)蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾(céng)经(jīng)一夜暴涨数(shù)百万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区妥(tuǒ)妥的头(tóu)部(bù)博主。

　　这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营(yíng)业务(wù)”健身(shēn)操方面(miàn)从未懈怠，基本保持(chí)平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过(guò)去一(yī)年，但刘畊宏直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘畊宏直(zhí)播(bō)34次(cì)，场均观(guān)看(kàn)人次达(dá)到605.3万次，累计观(guān)看(kàn)人(rén)次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人(rén)气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去一(yī)年，刘畊(gēng)宏也并非一成不(bù)变的带大家跳操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会(huì)打(dǎ)扮成各种动漫(màn)人物，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一(yī)边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫(hú)芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于(yú)在家直播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊宏(hóng)的直播方式越(yuè)来(lái)越丰富(fù)，场面也非常(cháng)欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军(jūn)。

　　去年刚走(zǒu)红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带(dài)货(huò)。而(ér)一年(nián)过后(hòu)，直播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式(shì)。不(bù)过，刘畊宏直播带货是以小号(hào)“刘(liú)畊(gēng)宏肥(féi)油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥(yōng)有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数(shù)据显示(shì)，刘(liú)畊宏过去90天一共进(jìn)行了60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万(wàn)至100万，总销售额达到(dào)5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康(kāng)类(lèi)饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来，这(zhè)一年来，刘畊宏推动了(le)“全(quán)民健身”这个概念，让非常多的人通(tōng)过运动获取健康的身体以及更自信的心态；同时，刘(liú)畊(gēng)宏自己也(yě)通过2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县带货变现，获得(dé)合理回报。

　　不过(guò)，刘畊(gēng)宏也并非没有挑战。在涉足带(dài)货(huò)变(biàn)现后，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加(jiā)关注供(gōng)应链管理，避免因产(chǎn)品口碑问题带来负(fù)面影响；

　　其(qí)次，刘畊(gēng)宏(hóng)走红时期正值居家办(bàn)公高峰期，人(rén)们有(yǒu)充(chōng)足时间观看直播(bō)一(yī)起(qǐ)锻炼；但现(xiàn)在随着大家日常生活(huó)回(huí)归正常，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如有媒体调查称(chēng)，也(yě)有(yǒu)很多(duō)网(wǎng)友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻(wén)创建的投票中，一直(zhí)坚(jiān)持练习的(de)网友占(zhàn)比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天(tiān)下创建(jiàn)的投票中，坚持练习(xí)的网(wǎng)友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依然(rán)是(shì)健身领(lǐng)域(yù)的“现象(xiàng)级”博主(zhǔ)，仍(réng)然会带领更(gèng)多人(rén)参(cān)与到健身(shēn)这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没(méi)”？（本文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县