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沙田柚可以减肥(féi)吗

　　沙田柚是不可(kě)以(yǐ)减肥(féi)的。

　　柚子不可以减肥,柚(yòu)子属于较常(cháng)见(jiàn)的水果,含有(yǒu)一定的(de)维生素C、钙(gài)、铁(tiě)、碳(tàn)水化合物(wù)等营(yíng)养成分(fēn),

　　减肥(féi)期间适量吃一些柚子,可为身(shēn)体补充一定营养成分。但(dàn)柚子没(méi)有燃烧脂肪的作用,不能只通过吃柚子进行(xíng)减(jiǎn)肥。

沙(shā)田柚怎么样挑(tiāo)甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西都有它适合自己的大小(xiǎo)，柚子(zi)也不例外。

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子多半是还(hái)没成(chéng)熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太(tài)大的柚子，果(guǒ)肉可能没什(shén)么(me)水分，吃起(qǐ)来也没有什么(me)味道。

　　形状上的(de)话，好(hǎo)的(de)柚子一般(bān)都是(shì)上面尖，下面(miàn)平，这种柚(yòu)子的品质(zhì)比较(jiào)好，但要不是(shì)这(zhè)个形状的话，就建议不要购(gòu)买。

　　2、看(kàn)颜色。

　　柚(yòu)子的话(huà)，在没成(chéng)熟的时(shí)候表皮都是青色的，但要是表皮是(shì)比较鲜明(míng)的淡黄(huáng)色(sè)，那么这种(zhǒng)柚(yòu)子的(de)成熟程(chéng)度是(shì)刚刚好的，如(rú)果表皮是特(tè)别明显的黄(huáng)色，就(jiù)代表了这(zhè)个(gè)柚(yòu)子是比较(jiào)老(lǎo)的了，里面已经没有(yǒu)什么水分了(le)，没有水分的吃起来会太干。

　　3、看(kàn)手感。

　　柚子(zi)皮摸上(shàng)去是光(如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉guāng)滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而且被光照还能泛着光的，就说明这种柚子是生长(zhǎng)得比较好的，可(kě)以放(fàng)心购(gòu)买，但(dàn)要是摸起来(lái)是比(bǐ)较糙的，外表起着褶子不泛光的，这种柚子还是(shì)别选了(le)。

　　在柚子的(de)下面有一个(gè)小孔(kǒng)，那里(lǐ)是(shì)柚子的脐部(bù)，用手(shǒu)指按(àn)压柚子的脐(qí)部，按上去(qù)要是(shì)紧紧的(de)，那么这(zhè)个柚(yòu)子的水分充(chōng)足，非常(cháng)的新(xīn)鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几了(le)，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑选(xuǎn)才甜

　　挑选(xuǎn)甜沙田柚(yòu)的(de)方法：

　　一、看(kàn)外观

　　在看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没(méi)成熟的，味(wèi)道一般(bān)都会很(hěn)酸，当然了，也不能选(xuǎn)太大的，太大的柚子，果肉可能没(méi)什么(me)水分，吃起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状上好的柚子一般都是(shì)上(shàng)面尖，下面平，这种柚(yòu)子的品质比较好(hǎo)。

　　二、看颜(yán)色

　　柚(yòu)子在没成熟(shú)的时候表皮(pí)都是青色的，但要是表皮是(shì)比较(jiào)鲜(xiān)明(míng)的淡(dàn)黄色，那么这种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的(de)，如(rú)果(guǒ)表皮是(shì)特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子是比较老的了，里面(miàn)已(yǐ)经没有(yǒu)什么水分了(le)，没有水分的吃起来会(huì)太(tài)干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一(yī)个(gè)小孔，那里(lǐ)是柚子的(de)脐(qí)部，用手指按压柚子的脐部，按上去(qù)要是紧紧(jǐn)的，那么这(zhè)个柚子的(de)水(shuǐ)分充足，非(fēi)常的新鲜多汁(zhī)，但如果是(shì)软软的，能够(gòu)按进去(qù)的，就说(shuō)明这个柚子里(lǐ)面已经干(gàn)了，里面的果子(zi)所剩无几了，这种柚子就(jiù)可以(yǐ)放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚发源于容县(xiàn)清(qīng)乾隆皇所(suǒ)赐而得名列为贡品，容县(xiàn)种(zhǒng)植(zhí)沙田柚的历史已有两千多年，其果大形(xíng)美、味甜(tián)蜜且耐贮藏(cáng)，而果实则为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状(zhuàng)，果底(如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉dǐ)常有古铜钱大的环状印(yìn)圈内有放射沟纹(wén)，常称为菊花底或金(jīn)钱(qián)底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾(xiā)肉色，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜味(wèi)清(qīng)甜，10月(yuè)下(xià)旬(xún)成熟极耐贮藏(cáng)，果实(shí)可贮藏(cáng)150-180天，贮(zhù)后风味尤(yóu)佳，有着水(shuǐ)果珍品“天然(rán)罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚(yòu)，树(shù)势(shì)强健，一般1-2年(nián)枝粗壮较(jiào)直立，果(guǒ)实梨(lí)形或葫芦形，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉(ròu)脆嫩爽口呈(chéng)现出白色(sè)或虾肉色(sè)，风(fēng)味浓(nóng)甜品质上等。

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