生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全(quán)，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气(qì),而(ér)茶叶又是吸(xī)味(wèi)物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是(shì)会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的(de)徐海为是谁？用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起能(néng)够涤(dí)具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际(jì)状况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中，温了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神(shén)、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人(ré徐海为是谁？n)无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺(yì)人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然(rán)的心态泡(pào)出最(zuì)优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经(jīng)干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是撒(sā)播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋(zī)润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的(de)选择：最好用纯(chún)水或山(shān)泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到(dào)。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然(rán)后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶(chá)人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的(de)玻(bō)璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种传(chuán)统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需(xū)求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成分在(zài)微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气(qì)到达的最高境地也(yě)便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等(děng)为(w徐海为是谁？èi)不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜(mó)对(duì)铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛(máo)细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压(yā)及(jí)肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含(hán)量(liàng)，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏及血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提(tí)示(shì)有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用(yòng)及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的(de)活性显着(zhe)按(àn)捺造用等，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的(de)机(jī)制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的(de)人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分(fēn)子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特(tè)能够添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 徐海为是谁？