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西瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食(shí)用后容(róng)易增(zēng)强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲减退的(de)症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不(bù)良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成(chéng)分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不(bù)适症状以外(wài)，还会增加其发(fā)生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清(qīng)晰(xī)，纹(wén)路之间的距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路(lù)部分(fēn)略微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路(lù)之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反倒(dào)是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长(zhǎng)过程中随着太阳光(guāng)的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖(táng)分(fēn)，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿(ná)起(qǐ)来较重，但由(yóu)于还(hái)没有(yǒu)成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到(dào)沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤(chàn)动(dòng)感说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打(dǎ)时发出(chū)的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方(fāng)式辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这个也(yě)得要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去按压(yā)，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发(fā)出(chū)开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们(men)来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去(qù)的部分(fēn)比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部(bù)雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质用手不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色(sè)，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的，放的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮(liàng)。

　　反过来如果说西(xī)瓜的(de)霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者是说(shuō)放(fàng)的(de)时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指或(huò)食(shí)指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。<雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质/p>

　　如果发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜。

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