初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间(jiān)是(shì)中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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中考女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12中国到美国几小时飞机,中国到美国多长时间飞机〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理,成绩记为(wèi)0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动(dòng)习(xí)惯穿(chuān)的鞋(xié)子(zi),会比较(jiào)适(shì)应,不会产生需要(yào)磨(mó)合(hé)的情况。
检查好(hǎo)要穿的东西。
有没有什(shén)么问题。
衣(yī)服(fú)会不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不(bù)让自己落(luò)在最后(hòu)也不要太往前抢。
在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以(yǐ)。
3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度,不要频频转(zhuǎn)换。
有的(de)时候(hòu)会增加身体的负担。
跑前放松(sōng)好自己的身(shēn)体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很(hěn)容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想(xiǎng)想开心(xīn)的(de)事(shì)情。
4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑物或者某(mǒu)一物体作为目标,当(dāng)跑过这个位(wèi)置(zhì)的时候,就意(yì)味着又跑过(guò)了(le)一圈(quān),这样会(huì)更有动力(lì)往前跑。
中考女生(shēng)800米跑步多少合格(gé)?
根(gēn)据国家学生体质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准,以(yǐ)初一女(nǚ)生为例:
女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。
其余年级请参看国(g中国到美国几小时飞机,中国到美国多长时间飞机uó)家学(xué)生体质健康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中(zhōng)考体育项目不(bù)尽相(xiāng)同,应到(dào)相关部门进行更准确的(de)咨询。
中国到美国几小时飞机,中国到美国多长时间飞机 扩(kuò)展资(zī)料:
“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧(hú)形起(qǐ)跑(pǎo)线出发(fā),起跑口令发出前越过(guò)起跑线为(wèi)犯规。
起跑后不分跑(pǎo)道。
跑程中不(bù)得(dé)踏进跑(pǎo)道(dào)左侧跑道(dào)线,遵循右侧超越田(tián)径规则。
考(kǎo)试(shì)过程中考生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑(pǎo),借助他(tā)人力量(liàng)跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩(jì)记为0分(fēn)。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组,每个考生一次考试机会(huì)。
参考(kǎo)资料来源:百度百科-体育(yù)中(zhōng)考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了