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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热(rè)性生(shēng)果。芒(máng)果在中医看(kàn)来(lái)性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食(shí)芒(máng)果(guǒ)是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量(liàng)。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许(xǔ)贮存(cún)时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放(fàng)良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择(zé)软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又(yòu)能够(gòu)随(suí)时食(shí)用(yòng)，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起来(lái)口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)形状(zhuàng)偏(piān)长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，太小的(de)果肉比较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的(de)芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味(wèi)又没(méi)有那么(me)甜(tián)美，所以一(yī)般适(shì)中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看单亲家庭是什么意思出不同，一(yī)般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存的(de)生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家(jiā)放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂(diān)分(fēn)量选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量(liàng单亲家庭是什么意思)轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比较长了。

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