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　　从(cóng)中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生(shēng)津止渴等功(gōng)效(xiào)，上火的(de)时候(hòu)吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体(tǐ)的新陈好好记住我在你体内的感觉(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量(liàng)丰富(fù)，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火(huǒ)引发的(de)便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生(shēng)素C。

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