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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食(shí)用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态(tài)下食用后容易(yì)增强人体(tǐ)肠(cháng)胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会(huì)造成消化不良(liáng)的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食物中含(hán)有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不(bù)适症状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来(lái)较重，但由于还没(méi)有成熟(shú)所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤(chà双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义n)动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了，如，发出(chū)清脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍(pāi)动(dòng)也(yě)没(méi)什么(me)颤动感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出(chū)的(de)是(shì)“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了(le)也不好(hǎo)吃，当然(rán)不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨(biàn)识(shí)度也不一(yī)定高，这(zhè)个也得(dé)要(yào)靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变(biàn)成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃(chī)但是我们如何(hé)，才可以买到称心如意(yì)的(de)西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托(tuō)起来，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那(nà)只手，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的(de)西(xī)瓜，就是那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发(fā)出当当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边(biān)上，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去(qù)按压(yā)，西(xī)瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开(kāi)的声音，是熟透(tòu)的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些(xiē)，说(shuō)明西瓜是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部(bù)分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜(shuāng)很浅或者(zhě)是没有了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下(xià)的(de)西瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间(jiān)很(hěn)长(zhǎng)了(le)，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不要去(qù)买。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买(mǎi)瓜(guā)的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜(guā)熟没(méi)熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中(zhōng)，中指或(huò)食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声(shēng)，那(nà)就说(shuō)明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟，他(tā)们一(yī)般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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