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西(xī)瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食用后容易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能负(fù)担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出(chū)现食欲(yù)减(jiǎn)退的(de)症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消化不良的(de)情况发(fā)生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食(shí)材(cái)，

　　也是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的，因为这(zhè)些食物(wù)中含(hán)有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下(xià)除了(le)会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃部不适(shì)症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增加其发生(shēng)结石性疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮丽形状均(jūn)匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜(guā)，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中随着(zhe)太阳光的照(zhào)射西(xī)瓜内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起(qǐ宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期)来较重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不(bù)甜也(yě)不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟(shú)，手(shǒu)拍能(néng)感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什(shén)么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟(shú)过(guò)头了也不好吃，当(dāng)然(rán)不同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可(kě)能通过(guò)弹的方(fāng)式辨识度(dù)也不(bù)一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平(píng)时(shí)买(mǎi)瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿说明(míng)西(xī)瓜(guā)越(yuè)新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个(gè)个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再(zài)用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡(dàng)的感(gǎn)觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆(cuì)发出当当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上，用两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期)声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没(méi)有发出(chū)开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会(huì)凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部凹(āo)进(jìn)去的部(bù)分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好(hǎo)扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜(guā)的颜色(sè)，成(chéng)熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰(huī)暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的(de)霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说西瓜(guā)的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑(hēi)的(de)就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜(guā)的时候总看父母会(huì)敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何(hé)通过(guò)敲(qiāo)瓜知(zhī)道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严(yán)重的(de)咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突(tū)声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)噗(pū)，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期(méi)熟，他们(men)一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁，那就说(shuō)明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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