初(chū)中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的(de)。
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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间
中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě),考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩(jì)记为0分。
中考女(nǚ)子800米跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况。
检(jiǎn)查(chá)好要穿的东(dōng)西。
有(yǒu)没有什么问题。
衣服(fú)会(huì)不会太紧,鞋子会(huì)不会(huì)太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量。
此(cǐ)时,保持匀(yún)速。
不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。
在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸速度,不要频频转(zhuǎn)换。
有的时(shí)候会(huì)增加(jiā)身体的负担。
跑前放松好自己的身体,自己的思想(xiǎng),那么呼(hū)吸会很容易。
很紧张的话(huà),需要想想开(kāi)心的(de)事情。
4、跑步的(de)时候可以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时候,就意味着又跑过了一(yī)圈,这样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。
中考女生800米跑步(bù)多少合(hé)格?
根(gēn)据(jù)国家(jiā)学生体(tǐ)质健康标(biāo)准,以初(chū)一(yī)女生为(wèi)例:
女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo);349"——为优秀(xiù)。建军是哪一年p>
其余年级请参看国(guó)家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准中相关要求。
中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)及格坦卜成(chéng)绩,见下(xià)表:
各地中考(kǎo)体育项目(mù)不尽相同,应到(dào)相关部门进行更准确的(de)咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考(kǎo)项目(mù):
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米环(huán)形(xíng)跑(pǎo)道上进行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令(lìng)发出前越过(guò)起(qǐ)跑线为犯规(guī)。
起(qǐ)跑后不(bù)分跑道。
跑程(chéng)中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线(xiàn),遵循右侧超越(yuè)田径规(guī)则。
考(kǎo)试过程(chéng)中(zhōng)考生(shēng)无犯规现(xiàn)象,记(jì)为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按(àn)秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě),考建军是哪一年务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为(wèi)一组,每(měi)个考生一次考试机会。
参考资料来源:百度百科-体育中(zhōng)考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 建军是哪一年
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了