蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十(shí)四(sì)节(jié)气中的第四个(gè)节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明(míng)更(gèng)早，黄昏更晚。

这也意味着，我(wǒ)们(men)拥有更多(duō)的白日时(shí)光，去好好拥抱浪(làng)漫明媚的春天。

春分的由(yóu)来 | 二十四节气之(zhī)一(yī) 春和景明(míng)，莺飞草长_黑(hēi)料正能量

春(chūn)分由来(lái)

春分，是二(èr)十四(sì)节(jié)气之一，春季的第四个(gè)节气。每年公历3月20或21日，太(tài)阳到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短平均，当春季九(jiǔ)十日之(zhī)半(bàn)，故(gù)称“春分(fēn)”。

春分在天文学上有重(zhòng)要(yào)意义，春分这(zhè)天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳(yáng)直射位置由赤道继续向北半(bàn)球推(tuī)移，北半球各地白(bái)昼开始长于(yú)黑夜(yè)，南(nán)半球与(yǔ)之相(xiāng)反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病有“春分到(dào)，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每(měi)年春分(fēn)的这一(yī)天，各地民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记(jì)载，春分立(lì)蛋的传统(tǒng)起(qǐ)源于4000年前的中国(guó)，以庆(qìng)祝(zhù)春天(tiān)的到来。

为什么(me)要在春分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说(shuō)，春分(fēn)这天南(nán)北半球昼夜平分(fēn)，地球磁场平衡，地球的地轴(zhóu)与地球公转的轨道又平衡，所以这天(tiān)是最(zuì)容易(yì)将鸡(jī)蛋竖起来(lái)的。（立(lì)鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的(de)玩艺儿，何以(yǐ)成为“世界游(yóu)戏”，目前尚(shàng)难考证。不过(guò)其(qí)玩法的确简单易行(xíng)且(qiě)富有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不(bù)食。”食物也有自己的(de)时节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬(shū)菜。春菜(cài)一般指香椿芽、荠(jì)菜(cài)、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春(chūn)菜有很(hěn)多(duō)寓意，一(yī)般认为(wèi)，春菜的(de)绿色象(xiàng)征(zh蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病ēng)着新生和(hé)活力。此外，春菜还(hái)含有丰(fēng)富的(de)维(wéi)生素C和胡萝(luó)卜素等营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，可(kě)以补充身体所(suǒ)需的(de)营养素，增强身(shēn)体免疫力，预(yù)防感冒和(hé)其他(tā)疾病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜既有象征意(yì)义，又(yòu)有营养保(bǎo)健的作用。

春分(fēn)提示

春天气候变(biàn)化(huà)剧(jù)烈，冷空气活动频(pín)繁，冷暖难测，一天之内天气(qì)都有可能发生急剧变化(huà)，一不注意就很容易生病，旧(jiù)病(bìng)也(yě)容易复发。

在此小编提醒大家，这个时(shí)节最(zuì)重要(yào)的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤其是(shì)足部和腿部要穿(chuān)的更暖和(hé)些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在(zài)这个时节，饮食上也(yě)要注意“二不碰(pèng)”，不碰大寒大热之物，不碰过于油腻之物(wù)。因为在(zài)春分时节，人体(tǐ)的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)非常旺盛，摄入的食物应该以清(qīng)淡易消化为主，宜摄(shè)入高蛋(dàn)白以及富含维生素(sù)的矿物质(zhì)的(de)食物。尤(yóu)其是(shì)家中有正处于生(shēng)长发育(yù)的(de)孩子，饮食更(gèng)需格外注意，别错(cuò)过了孩子生长(zhǎng)发育的黄金季节(jié)。