大冤种什么意思，大冤种是骂人吗-橘子百科-橘子都知道

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一个鹅蛋等于几(jǐ)个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋约(yuē)等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋(dàn)的大小在225-280克(kè)，一个(gè)鸡蛋(dàn)大小在(zài)80克大冤种什么意思，大冤种是骂人吗左(zuǒ)右。

　　从(cóng)大小体积(jī)上来看，鹅蛋是鸡(jī)蛋的三倍大，但(dàn)营养价值上并非成三倍增长。

一个鹅蛋的热量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家(jiā)禽鹅生下的(de)卵。

　　鹅(é)蛋成椭圆形，个体很大，味(wèi)道有些油，必须用很新(xīn)鲜的鹅蛋稍加烹煮后食(shí)用。

　　鹅蛋每颗约(yuē)重225～280克，较(jiào)一般鸡蛋约大四(sì)五倍。

　　表面较光滑，呈白色，鹅(é)蛋(dàn)中还含有(yǒu)多种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥味较重，食(shí)味不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳(jiā)吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好(hǎo)的(de)吃(chī)方式。

　　烹饪时，你可以准备两(liǎng)个鹅蛋，喝一个大碗(wǎn)。

　　用(yòng)清水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加入适量清水(shuǐ)、少量(liàng)食用盐和适量料酒(jiǔ)搅拌均(jūn)匀。

　　混(hùn)合成蛋液(yè)后，你可以直接把蛋液放(fàng)入蒸锅里(lǐ)蒸。

　　煮沸后，你应该打开(kāi)蒸锅的盖子，用筷子不断(duàn)搅(jiǎo)拌，每两分钟搅拌一次。

　　大约七八(bā)分钟后，锅里(lǐ)的(de)鹅(é)蛋(dàn)就可以蒸了，然后把芝麻油(yóu)倒在上面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最(zuì)好的(de)吃方式。

　　制作(zuò)时，你可以根据自己的(de)需要(yào)混(hùn)合适量(liàng)的(de)绿色(sè)蔬(shū)菜(cài)。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时候，你应该把(bǎ)两个鹅蛋敲(qiāo)碎(suì)，混合成蛋液，翻炒(chǎo)成块状，然后把黄瓜(guā)切(qiè)成薄(báo)片(piàn)，用油加热，加(jiā)入葱花，翻炒(chǎo)到香味(wèi)，然后把黄瓜薄片翻(fān)炒到软，然后(hòu)把翻(fān)炒的鹅(é)蛋加入锅里，加入(rù)适(shì)量的(de)食(shí)盐调味，然后(hòu)就(jiù)可(kě)以从锅里吃(chī)了(le)。

3.腌鹅蛋

　　鹅(é)蛋腌(yān)制食用，味道(dào)特(tè)别好(hǎo)。

　　在腌(yān)制鹅大冤种什么意思，大冤种是骂人吗蛋之前(qián)，鹅蛋的蛋(dàn)壳(ké)应该清洗(xǐ)干净，晾干(gàn)，用白(bái)酒(jiǔ)浸泡。

　　然(rán)后(hòu)，鹅蛋的表面应(yīng)该涂上适量的食用盐。

　　没有必要用(yòng)塑料包装，它应该(gāi)直接放在(zài)一个(gè)可以密封的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风(fēng)处(chù)腌制40天后，可(kě)以品尝，放在(zài)锅里煮熟后食(shí)用。

　　腌(yān)鹅蛋(dàn)又咸(xián)又轻，蛋黄都(dōu)沾有(yǒu)油。

鹅蛋的营养价(jià)值

　　鹅(é)蛋里(lǐ)边(biān)含有丰(fēng)富(fù)蛋(dàn)白质(zhì)、脂(zhī)肪，还有各种维(wéi)生(shēng)素，另(lìng)外鹅蛋中脂肪(fáng)绝大部(bù)分是(shì)集中在蛋黄(huáng)内(nèi)，含有很多(duō)磷脂，其中一半(bàn)是卵(luǎn)磷脂，卵(luǎn)磷脂对(duì)人脑(nǎo)和神(shén)经组(zǔ)织发育有很好作用，另外鹅(é)蛋中矿物质(zhì)主要含于蛋黄内，另外(wài)鹅蛋里(lǐ)边铁(tiě)、磷和钙含量较多，很容易被(bèi)人体吸收(shōu)，可以作(zuò)为(wèi)补(bǔ)钙一个辅助产品(pǐn)。

　　鹅蛋里边维生素含量也很丰(fēng)富(fù)，含有丰富维(wéi)生素A、D和(hé)一些(xiē)核黄(huáng)素，对人(rén)视力也有很好补(bǔ)益作用(yòng)。