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西(xī)瓜能够天(tiān)天吃(chī)吗

　　西瓜是不能够(gòu)天天吃(chī)的。

　　不主张天天吃(chī)西瓜。 西瓜养(yǎng)分物质丰厚，适(shì)量吃能够为人体弥(mí)补养(yǎng)分，可是不主张天天吃(chī)。

　　西(xī)瓜归(guī)于寒凉性食物，长时间很多食用会(huì)损(sǔn)害脾胃(wèi)，影响脾胃正常功用。若女(nǚ)人很多(duō)食用西瓜，会对生理(lǐ)期形成(chéng)不良影(yǐng)响，

　　食(shí)用者或许会(huì)呈现(xiàn)经血量少、痛经等症状(zhuàng)。西瓜中含(hán)有(yǒu)很(hěn)多的水分，长时间很多(duō)食(shí)用会导致(zhì)胃肠道水分过多，

　　胃酸排泄添加，影(yǐng)响胃(wèi)肠(cháng)道黏膜，形成腹痛(tòng)、腹胀、腹泻等不适症状(zhuàng)。西瓜中含有很多的糖类物质，过量食用会导(dǎo)致食用者体内血糖水平上(shàng)升，添(tiān)加肝脏和胰腺功(gōng)用的(de)担负。

怎样(yàng)挑西瓜挑的(de)又甜又(yòu)熟又(yòu)好吃

　　1、看西(xī)瓜蒂。

　　挑(tiāo)西(xī)瓜的时分,选择(zé)西(xī)瓜蒂头粗大健壮青绿(lǜ)的为(wèi)最好,由于瓜(guā)蒂(dì)越(yuè)绿(lǜ),吸(xī)收的水分就越多,瓜(guā)就越新鲜,确保(bǎo)西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜(guā)底部的圈。

　　西瓜底部的圆(yuán)圈越小越好,小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老(lǎo)练(liàn)快,而且甜(tián)。

　　3、看西瓜纹理(lǐ)。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰(xī)、深浅清楚,而且纹理(lǐ)规整的瓜,这样的瓜发育(yù)的很好,会比纹理紊乱的好(hǎo)吃(c回族女人为什么离婚少hī)。

买西瓜怎样挑(tiāo)又甜又熟

　　1、听声响(xiǎng)：轻(qīng)敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜(guā)，且(qiě)甜度高回族女人为什么离婚少。

　　假如听到(dào)“当当”的声响，则(zé)代表(biǎo)西(xī)瓜不太(tài)好。

　　2、看形状：甜熟的西(xī)瓜形状比较均匀，而(ér)差瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青(qīng)绿(lǜ)的西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸收的水(shuǐ)分就越多，瓜就越(yuè)新鲜，且西瓜又熟(shú)又(yòu)甜。

　　 1、听(tīng)声响：轻敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假(jiǎ)如听到“当当”的声(shēng)响，则代表西瓜不(bù)太好。

　　 2、看形状：甜熟(shú)的(de)西瓜形(xíng)状比较均匀，而差瓜的形状比较(jiào)变形(xíng)。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选择蒂头粗大健壮青绿(lǜ)的(de)西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就(jiù)越多，瓜就越新鲜(xiān)，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜(guā)底(dǐ)部的(de)圆圈越(yuè)小越好，圈小则阐明西瓜的瓜皮薄、瓜肉、老练快，且甜度高。

　　 5、看纹(wén)理：挑(tiāo)西瓜要选(xuǎn)瓜纹(wén)理粗(cū)大明(míng)晰、深浅清楚，而且(qiě)纹理规整的瓜，这样的瓜(guā)发育(yù)的(de)很(hěn)好，会比(bǐ)纹理紊乱的西(xī)瓜(guā)好吃。

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