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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会上火的(de)，但(dàn)也(yě)不(bù)宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带(dài)生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的(de)果皮中含有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮存(cún)时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无(wú)黑(hēi)斑的芒(mángyue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得(dé)了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来(lái)都(dōu)会(huì)有一股浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看(kàn)巨细在许(xǔ)多人的传统(tǒng)印(yìn)象中(zhōng)，选择(zé)生(shēng)果是越(yuè)大越好的(de)，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的(de)，由(yóu)于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了(le)青芒以(yǐ)外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就(jiù)能(néng)看出不(bù)同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不(bù)耐贮存的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在(zài)选择的芒果的(de)时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果除了(le)要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的(de)芒果(guǒ)一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得(dé)比较长了。

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