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水蒸(zhēng)蛋(dàn)是用(yòng)冷(lěng)水蒸还是(shì)开水蒸

  水蒸(zhēng)蛋是开水蒸的。

  用(yòng)热水下锅。因为蛋(dàn)比较容易熟,一般蒸5分(fēn)钟左(zuǒ)右口感(gǎn)比较好,也(yě)不(bù)会(huì)破坏营养。<乌苏里江在哪,乌苏里江在俄罗斯叫什么/p>

  烧(shāo)一锅清(qīng)水放上蒸隔,水一定(dìng)要烧(shāo)开后再(zài)把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅盖一定(dìng)要留缝隙的。

水蒸(zhēng)蛋是什么(me)菜系的菜

  水蒸蛋(dàn)是家常菜。

  水蒸蛋(dàn)是传(chuán)统美食之一,南方人称之(zhī)为水蒸蛋(dàn),北(běi)方人(rén)则称为鸡(jī)蛋羹,山东人(rén)和东北人多称其为(wèi)蒸蛋糕儿。

  要(yào)成(chéng)功蒸出好吃的水蛋(dàn),需要控制好(hǎo)水量、水温、打(dǎ)蛋技(jì)巧和火候。

  裹(guǒ)上保鲜(xiān)膜可以(yǐ)防止蒸煮过程中水滴(dī)下破坏(huài)表(biǎo)面。

  做蒸鸡蛋时,需要在(zài)鸡蛋液(yè)中加(jiā)一些水,如(rú)果水加(jiā)多(duō)乌苏里江在哪,乌苏里江在俄罗斯叫什么了就会(huì)造(zào)成(chéng)水与蛋分离,无法成型(xíng);要是水加(jiā)少(shǎo)了(le),口感会比较硬,蜂窝比较多,腥味(wèi)也比较大。

  要想蒸出好看又好吃的水(shuǐ)蒸蛋,就(jiù)要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火候等。

  鸡蛋含丰富的优(yōu)质蛋(dàn)白乌苏里江在哪,乌苏里江在俄罗斯叫什么(bái),每(měi)百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋(dàn)白质大致(zhì)相当于3两鱼或瘦肉(ròu)的(de)蛋白质。

  鸡蛋蛋白质的(de)消化率(lǜ)在牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉(ròu)和大米中也(yě)最高。

  水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋的制作方法(fǎ):

  1、准备鸡蛋、凉(liáng)开水、食盐、葱花、生抽、香油。

  2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的凉开水。

  一个鸡蛋50克(kè),加入75毫升(shēng)的凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ)即可,以此类推(tuī)。

  加(jiā)入少量(liàng)食(shí)盐、白醋,用筷子搅(jiǎo)拌(bàn)均匀。

  3、用滤网(wǎng)把鸡蛋液(yè)过滤一下,包上一层耐热的(de)保(bǎo)鲜膜,用(yòng)牙签扎几个(gè)洞,方(fāng)便透(tòu)气。

  4、蒸锅里(lǐ)加水烧开(kāi),把(bǎ)碗放(fàng)入锅中,盖上盖(gài)子后小火蒸(zhēng)8分钟即(jí)可,鸡蛋羹就蒸好了。

  5、取出后加入适量(liàng)的生(shēng)抽、香(xiāng)油,再(zài)撒一把葱花,就可以吃(chī)了(le)。

蒸水(shuǐ)蛋是荤菜还是(shì)素菜(cài)

  严格来说是荤菜(cài),真正说素(sù)菜的(de)人,是不(bù)吃鸡(jī)蛋的

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