随着社会的发展，越来越多的人们(men)都没有时(shí)间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的(de)是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边可能(néng)很多的人(rén)都听说过(guò)，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体的(de)健康(kāng)是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些(xiē)女性可能为(wèi)了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

可以预(yù)防(fáng)感(gǎn)染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和(hé)他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮(bāng)助在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的(de)过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如(rú)果(guǒ)在日常生(shēng)活(huó)中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛难忍(顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱rěn)的时候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来(lái)说，适当的自我解决生(shēng)理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自己的(de)身(shēn)体进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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