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心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是(shì)有氧运动吗(ma)

　　吹埙是有氧运(yùn)动的(de)。

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急(jí)躁。在开始阶段(duàn)一定要(yào)耐(nài)心练(liàn)习基本功，不要急(jí)于吹曲子。练气(qì)、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓(huǎn)后急。反(fǎn)复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年(nián)人学习(xí)吹埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习(xí)。这些困难也是能克服的。比如(rú)肺的功(gōng)能、指(zhǐ)的(de)弹(dàn)性、唇(chún)与舌(shé)的弹性、记忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好方法，手指动(dòng)则健脑(nǎo)、练(liàn)记忆则利脑(nǎo)。气息(xī)动则健肺、练调息(xī)则(zé)利肺(fèi)。吹埙又(yòu)是一项很好(hǎo)的有氧运动。

　　4、多(duō)听一些名家吹的曲子，听必有益。在听中体会韵味、体(tǐ)会技法、体会技巧。听(tīng)名(míng)家的(de)曲子要贯(guàn)穿(chuān)在个(gè)学习(xí)的过程中，说过头的话，就(jiù)是要让名家吹的曲子常常陪(péi)伴(bàn)自己、感染自(zì)己、影响(xiǎng)自己。

　　5、练吹埙不光要抽专(zhuān)门(mén)的时间练，(当然，用专(zhuān)门的(de)时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手处，有心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思时间就练一会儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就(jiù)能集零(líng)为整，积少成多，把一(yī)些零散的时间都调(diào)动起(qǐ)来(lái)。

　　6、练习要有一(yī)个大(dà)略的计(jì)划，在一段(duàn)时间要(yào)有一(yī)个重点。比(bǐ)如练一种技法，先(xiān)要(yào)集中练，就是说在一段时间(jiān)内重(zhòng)点专(zhuān)练这种技法。等到这种技法练得差不多了(le)，再(zài)练其(qí)他技(jì)法。练曲目也(yě)是(shì)如(rú)此(cǐ)。