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雪燕只(zhǐ)泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪(xuě)燕一般煮(zhǔ)多长(zhǎng)时间

　　雪燕只泡了三四(sì)个小时是不(bù)可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发(fā)后用清水冲洗三遍(biàn)左右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪燕一(yī)次性泡得(dé)太(tài)多不能吃完，可将其沥干水(shuǐ)分装入碗中(zhōng)，用保鲜膜(mó)封起(qǐ)来放入冰箱冷藏(cáng)。

　　雪(xuě)燕是(shì)苹(píng)婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树(shù)的木(mù)髓分泌物，主要产自缅(miǎn)甸和我(wǒ)国云(yún)南地(dì)区、越南也有(yǒu)少量(liàng)分布。

　　雪(xuě)燕是(shì)通过人(rén)工划破苹婆树(shù)的树干，打孔采(cǎi)集木(mù)髓分泌(mì)物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌(mì)时像水晶一样晶莹剔(tī)透(tòu)，接触空气氧(yǎng)化后，颜色逐渐变(biàn)黄，形成红色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分泌(mì)在树上(shàng)的雪燕受风吹后，容(róng)易(yì)黏着沙尘、树皮(pí)等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸味，雪燕泡(pào)发(fā)后，酸味立即消失，食用也无任(rèn)何酸味。

雪(xuě)燕不能(néng)和(hé)什么(me)一起吃

　　雪燕的使用(yòng)禁忌并没有过(guò)多的约束，雪燕和大(dà)多数食材都可(kě)以搭配使(shǐ)用(yòng)，目前并没有(yǒu)发(fā)现有任何一个食物(wù)不能够和该产品进行搭(dā)配使用，所以人(rén)们(men)也就不需要过多的担(dān)心(xīn)这方面的问题了(le)。

　　由于雪(xuě)燕的营(yíng)养价(jià)值(zhí)比(bǐ)较丰富(fù)，所以在使用期间还是(shì)应(yīng)该要避免吃一些(xiē)辛辣或油腻的食(shí)物，以(yǐ)免影响到(dào)雪燕的功效。

什么不能和(hé)雪燕一(yī)起吃

　　雪燕主要跟皂(zào)角米(mǐ)、桃(táo)胶搭配使用；

　　各(gè)方面都比(bǐ)较相(xiāng)似，有滋补养颜(yán)、美容的功效(xiào)。

　　它在搭配上面也(yě)没有(yǒu)太大的禁忌，一般都可以搭配，并且雪燕它的(de)做法也有非常多的。

什么人不(bù)能吃(chī)雪燕(yàn)

　　1、易(yì)过敏(mǐn)体质人(rén)群

　　桃(táo)胶(jiāo)、雪燕(yàn)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素，容(róng)易引发(fā)过敏。

　　特别是易过敏(mǐn)人群，不(bù)建(jiàn)议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不建(jiàn)议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期(qī)，孩子的器官并没有完全发育成熟，进补雪(xuě)燕桃胶，可能会因营养过剩导致器官受(shòu)到损(sǔn)伤(shāng)。

　　3、感(gǎn)冒(mào)发(fā)烧患者(zhě)

　　人体处(chù)于感冒、发烧(shāo)的时候，身体各器官功能都有所(suǒ)下(xià)降，特别是消化张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗、吸(xī)收功(gōng)能。

　　如果这个时候进补雪燕，会增加(jiā)肠胃的不适(shì)。

　　而且(qiě)，雪燕的营养成分不能完全(quán)被(bèi)身体(tǐ)吸收(shōu)，造成浪费(fèi)。

　　最好(hǎo)在(zài)疾病痊愈后食用，才可达到增强抵力的目的(de)。

吃(chī)雪(xuě)燕的主要事项

　　1、在吃雪燕(yàn)的时候不(bù)要喝(hē)茶，茶叶里边所含有(yǒu)的鞣酸成(chéng)分就(jiù)会导(dǎo)致(zhì)营养成分遭到影(yǐng)响，假如要喝茶，那么再吃雪燕(yàn)之(zhī)后的一到两个(gè)小时内(nèi)，不然的话就会导致(zhì)雪燕的作(zuò)用遭张柏芝第三胎和谁生的，张柏芝第三胎和谁生的是谢贤吗到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减(jiǎn)少摄入辛辣(là)或者(zhě)是(shì)油腻性的食物，由于雪(xuě)燕所含有的蛋白质十分(fēn)的高，假如再摄入酸性的食物后，就会引起消(xiāo)化道不适应的现象，关于健康来说，会(huì)发生一定的(de)影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方法，必定要挑选少吃多餐的(de)正确技巧，通过定(dìng)时禁食的方法才能(néng)够发挥更好(hǎo)的作用，比如说每一次(cì)吃雪燕(yàn)的数量在3到5克左右，能够(gòu)每(měi)天吃一次，也(yě)能够隔天吃一(yī)次，在空腹的状态下吃(chī)作(zuò)用会更加(jiā)好(hǎo)。

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